Desafio 2 meses: Vida saudável!

Ano novo começou, é hora de realizarmos tudo o que a gente pediu no final do ano passado, e sem preguiça. pensando nisso eu resolvi compartilhar com vocês esse meu desafio de 2 meses que é nada mais nada menos ter uma vida saudável!
As minhas metas para esses 2 meses será:
1. Emagrecer- Quem não quer neh?

2.Criação de músculos- È muito importante pois nos precisamos de músculos para não ficarmos com flacidez.

3.Melhorar a minha alimentação- Muito bom para no futuro não ter problemas de saúde, como por exemplo: Diabetes, hipertensão etc...

4. Flexibilidade: Vocês acreditam que eu não sei por a mão lá no pé? rsrsrsrs mico.

O desafio começa segunda feira, e eu espero conseguir alcançar essas metas e ficar em forma!

Espero que tenham gostado!
Beijo! Beijo!

3 grandes importâncias da agenda!

1. Ajuda você a não esquecer de fazer algo.
Muito ruim quando você tem um aniversário muito importante de uma amiga sua e sua semana toda foi muito cheia de coisas para fazer que você acaba esquecendo do aniversário dela. A agenda é muito útil para tudo, por isso é sempre bom tela em mãos e ver ela sempre.Se você não puder ir lembre de ligar para ela e desejar um feliz aniversário, pelo menos ligar você tem.

2.Ajuda você a não esquecer das suas metas para o próximo ano.
Metas como: emagrecer,  viajar, ver um show de uma banda, ser feliz, postar mais no blog rsrs, parar de ficar no Facebook e no Instagram, estudar mais etc...
Metas que no final do próximo ano você vai repetir as mesmas palavras porque você não cumpriu ela. CHEGA!

3. Lembrar você de estudar para alguma prova.
Como é horrível esquecer da prova e só lembrar quando já esta dentro da sala. Se você sabe a matéria fica mais fácil, se não já era, tirou zero!

Por isso e mais vários motivos que não lembro agora as agendas são boas, esquecer de alguma coisa importante é horrível!

Espero que tenham gostado!
Beijo! Beijo!

Meus acessórios Favoritos!

1. Colares
Amoo colares, principalmente os bem fofos e de corujas,  amo demais sem palavras.  Também gosto muito de maxi colares,  acho super elegante e é tudo para um bom  visual!

2. Óculos
Felizes são as pessoas que podem  usar óculos o dia inteiro,  não importa se é de grau ou não óculos são lindos. Use e abuse deles, só não vale usar eles em lugares fechados porque é muito over.

3.Brincos,  anéis e pulseiras.
Uma coisa bonita e elegante são os brincos principalmente os de pérola que são super chiques e delicados. São  divos!! E os anéis e Pulseiras então são muito mais elegantes ainda e também existem vários tipos de pulseiras e anéis é só se soltar e se deixar levar pela moda.

4. Chapéu
Além de proteger de te proteger ele vai te deixar muito linda. Mais também vai depender do chapéu que você escolher para a ocasião.  Existe chapéu para todas as ocasiões é meio difícil de errar.

5.Bolsas
Acho muito bonitas as bolsas, e existem bolsas para cada tipo de mulheres então fica mais fácil de você ficar mais bonita.

Espero que tenham gostado!

Beijo! Beijo!

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Lembrando que eu não esqueci do vídeo da maquiagem, e que eu estou tendo alguns probleminhas para editar :( , mais logo logo eu posto ele para vocês verem!!

Beijo! Beijo!

Enquete: Melhores looks das celebridades no Nova York Fashion Week!

O Nova York Fashion Week estava uma verdadeira "batalha" de estilos entre as celebridades, um vestido mais bonito que o outro. Por isso eu selecionei os mais bonitos para vocês:

• Victoria Justice:

 Bella Thorne

• Zendaya

•  Rita Ora

 Anna Kendrick

Espero que tenham gostado!
Beijo! Beijo!

Aula de Etiqueta! #5

Hoje eu vou dar dicas de como se comportar nas escadas e nos elevadores.

Escadas e elevadores!

• Nunca sente nos degraus da escada, além de feio é deselegante e atrapalha quem quer passar. Quando você for descer o cavalheiro tem sempre que estar na sua frente e quando for subir ele deve ficar atras de você para ampara-lá.
• Chato mesmoo são as pessoas que seguram a porta do elevador para conversar com alguem que está do lado de fora. Ele acha que os outros estão ali porque querem e o tempo dele é mais precioso, por favor né!
• Conversar no elevador também é deselegante. Pare sua conversa por 30 segundos e quando chegar ao seu destino retome-a. Se você esquecer do que iria falar esqueça porque se você esqueceu não deveria ser tão importante.Ninguém precisa saber da sua vida não é mesmo!
• Segurar a porta para alguma pessoa entrar no elevador não é nem um pouco feio, é um gesto muito simpático.Não atrasa ninguém cinco segundos.A pessoa vai ficar muito grata.Dá próxima vez pode ser você. 

Isso me fez lembrar de uma fez que eu e minha família ficamos em um hotel, e eu e minha irmã  estávamos no elevador e vimos que nos estávamos no salão errado, sem a gente perceber um cara se aproximou e falou "Posso ir com vocês, meninas?"  foi só ele falar isso e a porta do elevador fechou, deu só para escutar ele falar "Ops acho que não, eu vou na próxima" foi muito engraçado, a gente riu muito. Mas nunca façam isso, quer dizer só com a sua inimiga rsrs.

• È muito feio quando você encontra alguém no elevador e ele fica parado no meio do elevador e não pode se mexer nem um pouquinho para acomodar o próximo, você não é o rei e nem o dono do elevador!

Como acabar com as espinhas!

Espinha é um problema que a maioria das pessoas tem, é horrível e as vezes acaba sendo vergonhoso para algumas pessoas andarem por ai com espinhas em todo o rosto!
Hoje eu vou dar dicas para você amenizar ou até mesmo acabar com ela mais fácil do que você pensa!

1. Evitar comer coisas com muita gordura vai ajudar muito a sua pele, e vai evitar que novas espinhas apareçam. A sua pele vai agradecer muitoo!
2. Evitar ficar passando a mão nela, cutucando, mexendo só vai piorar cada vez mais.Não fique passando também corretivo e outras coisas em cima dela porque se não ela vai demorar para sarar e vai ficar maior!
3. Lavar o rosto no máximo 3 vezes ao dia. Se você lavar mais do que isso a sua pele vai perder uma proteção e isso vai fazer com que junte mais gordura e apareçam mais espinhas. #ninguémmerece
4. Usar os produtos certos para eliminar as espinhas. Nessa categoria existem vários tipos de produtos para eliminar espinhas, você pode encontrar facilmente em farmácias! depois se vocês quiserem eu faço um post falando dos produto que eu uso!
5. O uso de protetores solares vai deixar a sua pele muito mais bonita  e você pode ficar com uma pele de pêssego.#aiquetudo rsrs

Espero que tenham gostado!
Beijo! Beijo!

Look da Semana!

Look dessa semana ficou bem legal vejam só:

Espero que tenham gostado!!
Beijo! Beijo!

Aula de Etiqueta! #4

A aula de etiqueta vai ser sobre como se comportar na rua.

Cinemas, teatro e concertos

• Pontualidade é tudo nesses tipos de eventos.No cinema tem algumas pessoas que chegam atrasadas bem na parte que o filme fica bem legal e fica lá desfilando na frente da tela e não dá para enxergar nada.No teatro e nos concertos são piores ainda, atrapalha a sua atenção e a de quem está lá atuando. Se você se atrasar espere o primeiro intervalo, se não tiver intervalo volte outro dia. Mas quem faz isso né?
• Comer durante um filme ou uma peça de teatro é tudo de bom. Mas para evitar aquele monte de plástico, comida tudo fazendo um barulho muito chato que faz a gente perder a concentração.Eles podem até de chamar de farofeiro quando o filme acabar, olha que feio. Por isso abra tudo antes de entrar na sala de cinema, para evitar aqueles olhares mortais para você quando o filme ou a peça de teatro acabar.
• È muito bom por o pé na poltrona da frente que está vazia, fazer o que? é muito feio!
• Cochicho é muito ruim  quando você esta assistindo a uma peça de teatro ou no cinema, não é legal para ninguém isso. Se você não consegue ficar quieto morda a linguá mais não fique falando.Já pensou se alguém manda você ficar quieta, que micoo!
• Ninguém consegue escapar de uma crise alérgica principalmente em espetáculos.Tente fazer o menor barulho possível, abafando com um lenço ou abaixando a cabeça. Se não der certo e a crise continuar, saia da sala e quando melhorar você volta. Você não iria prestar atenção mesmo. Deixe que os outros se divirtam.

Espero que tenham gostado e aproveitem as dicas!

Beijo! Beijo!

Aula de Etiqueta! #3

Hoje a aula de etiqueta vai ser como se comportar na rua

Na Rua

• Quando você esta na rua e encontra um amigo é muito bom para vocês dois, mais não para quem esta passando do seu lado porque você para o lugar inteiro só para cumprimentar alguém. As pessoas ao redor de vocês não estão nem ai se faz muito tempo que vocês não se veem, pegue o número do seu amigo para vocês conversarem mais tarde ou vão tomar um café juntos.
• Uma dica básica é que guarda-chuva não é acessório e nem uma bengala para ficar usando como acessório, levar ela para todo lugar e ficar apoiando-se nela. Isso está fora de cogitação.
• Para abrir uma porta não há segredo, ao menos se você abre ela ou fecha ela com toda a força do mundo. Abra ela com toda a suavidade do mudo.Quando alguém abrir a porta para você passe mesmo. Não fique naquela de " Você primeiro".Agradeça sorrindo e passe.
• Não existe fila divertida. Nem na disney. Mas temos que fazer o possível para não piorar a situação e nem decompor o seu visual. O segredo é levar algum livro ou outra coisa para você se distrair.Sei que algumas filas são longas por isso nem adianta bufar ou reclamar. Isso só vai piorar o seu humor e o de quem está em volta.Se alguém furar a sua fila reclame, primeiro com delicadeza se não adiantar chame o segurança, o gerente.Não deixe barato essa falta de civilidade.

Espero que tenham gostado!
Beijo! Beijo!